TUỆ TÂM

Thứ Tư, 30 tháng 1, 2013

Bài thuốc tắm trắng

Mỗi ngày bạn tiếp xúc với môi trường, da của bạn bị bẩn và hạn chế việc thở của da, hạn chế lưu thông khí huyết trong cơ thể.

Tuệ Tâm xin giới thiệu với các bạn bài thuốc tắm sạch da (tắm trắng) nhằm giúp làn da của bạn thật sạch, phục hồi sự tươi mát, khỏe mạnh:

Bài thuốc Tắm trắng (làm sạch da)

1. Sinh Địa              : 15g

2. Xích Thược         : 9g

3. Kim Ngân Hoa    : 15g

4. Tỳ Hoa Lạc         : 9g

5. Tỳ Hoa Địa Đinh : 15g

6. Đơn bì                  : 9g

7. Hoàng Bá             : 9g

8. Mộc Thông          : 9g

Bạn ngâm toa thuốc trên với nước nóng trong vòng khoảng 20 phút. Nước thuốc pha vừa ấm đủ dùng để ngâm người.

Sau khi tắm sơ bằng xà phòng, bạn ngâm mình vào bồn nước thuốc cho đến khi nào nước nguội hoặc xối nước thuốc ấm từ từ nhiều lần lên cơ thể, dùng tay xoa nhẹ lên làn da của mình.
Sau đó bạn có thể xối lại nước ấm một lần nữa rồi lau khô.